Etiqueta: actividad física

Actualmente, solo uno de tres peruanos mayores de 15 años realiza algún tipo de actividad física, situación que constituye un factor de riesgo para...

Diariamente estamos expuestos a situaciones que pueden afectar nuestra salud y no siempre estamos conscientes de ello; llegamos a pensar que le pasará a los demás antes que a nosotros. Desafortunadamente, los accidentes, lesiones o heridas son cosas que pueden suceder y en ocasiones, nada ni nadie puede evitar que sucedan y por lo mismo el tener conocimiento, capacitación en primeros auxilios pueden ser de mucha utilidad, pues ayuda a tratar lesiones, reducir el dolor y reaccionar de forma inmediata y adecuada ante cada una de estas situaciones.

La práctica de la actividad física genera la sensación de bienestar, comenta Roy Miranda Cipriano, nutricionista del Instituto Nacional de Salud (INS). Lo recomendable es...

Entre 2005 y 2015, las personas en el mundo conviviendo con la depresión aumentaron en 18% y este desorden mental es la principal causa...

La actividad física es una medida para prevenir enfermedades de alcance mundial como la diabetes o la obesidad, además, se recomienda para el cuidado...

Una nueva investigación sugiere que nuestro perro podría ser un entrenador personal efectivo, el estudio encontró que pasear al perro ofrece una mejora significativa...