La Oficina de Bienestar Universitario y Servicio Social de la UNT está preparando la IV Caminata Universitaria «Muévete y vive saludable» el próximo viernes 02 octubre.
Con una concentración prevista en la segunda puerta de la Ciudad Universitaria a las 9.00 de la mañana. La caminata será por el perímetro del campus hasta las 11.00 a.m.
Los trabajadores se presentarán con ropa deportiva, zapatillas y gorra.
El jefe de Bienestar, Dr. Hugo Cosavalente señaló que una actividad física 30 minutos al día previene la osteoporosis, disminuye el riesgo de desarrollar cáncer de colon y mama.
Igualmente, reduce el exceso de peso, mejora el funcionamiento intestinal, controla la presión arterial, disminuye el estrés, mejora la disposición al trabajo, aumenta la eficiencia del corazón y mejora el estado de ánimo.
